מחשבון קלוריות + מחשבון BMI

---

גיל:

מגדר: גבר אישה

משקל (ק"ג):

גובה (ס"מ):

רמת פעילות: יושבני (מעט או ללא פעילות גופנית) פעילות קלה (פעילות גופנית קל 1-3 פעמים בשבוע) פעילות בינונית (פעילות גופנית מתונה 3-5 פעמים בשבוע) פעיל (אימון אינטנסיבי 6-7 פעמים בשבוע) פעיל מאוד (אימון קשה מאוד או עבודה פיזית)

חשב קלוריות